TPemerintah Australia telah mengusulkan larangan media sosial bagi semua warga negara yang berusia di bawah 16 tahun. Mengutip keberhasilan pembatasan telepon seluler yang baru-baru ini diberlakukan di sekolah-sekolah Australia, Perdana Menteri mengumumkan larangan tersebut dengan mengatakan bahwa hal itu merugikan anak-anak kita dan saya meminta waktu untuk melakukan hal tersebut.”

Ya, Asosiasi Psikologi Amerika menemukan itu remaja dengan penggunaan media sosial tertinggi menilai kesehatan mental mereka secara keseluruhan buruk atau sangat buruk. Ya, penelitian dari Universitas Cambridge menunjukkan bahwa media sosial tidak mengurangi perasaan kesepian atau isolasi di kalangan remaja – justru sebaliknya, menurut laporan paparan online dapat meningkatkan prevalensi pikiran untuk bunuh diri di kalangan anak muda. Kita telah mengetahui selama bertahun-tahun bahwa penggunaan jejaring sosial dikaitkan dengan citra tubuh yang buruk dan harga diri yang negatifdan memberi semangat perilaku adiktif. Di tingkat lokal, kita menghadapi budaya influencer daring yang beracun yang memobilisasi anak-anak untuk menindas dan menganiaya guru mereka. Penindasan dunia maya, penolakan dunia maya, penangkapan ikan lele, penimbunan anjing, trolling, pornografi palsu, dan doxing ada sebagai sebuah konsep karena budaya media sosial melahirkan konsep-konsep tersebut.

Meskipun demikian, terdapat politisi dan media yang mengkritik RUU pemerintah tersebut. Saya salah satunya. Hal ini bukan karena saya ikut serta dalam politik, mungkin, para penggemar misinformasi dan identitas yang mendambakan akses tanpa batas terhadap pemikiran kaum muda. Hal ini karena saya secara pribadi tidak suka jika hanya anak-anak di bawah 16 tahun yang boleh diampuni. Saya pikir pelarangan media sosial bagi semua orang merupakan kepentingan nasional.

Saya mengatakan hal ini khususnya pada malam sebelum saya membaca sebuah artikel di Guardian minggu ini, di mana psikolog asal Sydney, Amanda Gordon, menjelaskan bahwa kelelahan yang umum terjadi di Australia pada akhir tahun bukan hanya karena terlalu banyak bekerja, atau kecemasan atau biaya sosial dan keluarga menjelang Natal. -tekanan hidup dan ekspansi ekonomi. Selain tantangan-tantangan yang dihadapi oleh orang dewasa ini, kita juga dihadapkan pada bombardir berita-berita buruk yang provokatif dan provokatif dari media sosial tanpa henti, yang menguras kapasitas emosional kita untuk menavigasi segala hal lainnya.

Gordon bukanlah orang pertama yang menyatakan bahwa kegilaan media sosial mempunyai dampak psikologis. Stolen Focus karya penulis Johan Hari mencurahkan seluruh bukunya untuk menjelaskan bagaimana menggesek, merekam, berbagi, menyukai membentuk kembali kerangka kesadaran manusia.

Namun saya membaca bagian kelelahan dalam perjalanan pulang dari ulasan dokter, di mana saya mempelajari serangkaian gejala medis yang menyerupai kanker yang disebabkan oleh stres. Untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya memiliki pekerjaan yang sangat berarti, layanan kesehatan yang dikelola dengan baik, hubungan yang stabil, teman-teman yang sangat baik, tempat tinggal yang aman, dan tidak ada tanggung jawab sebagai pengasuh. Jadi saya menyimpulkan: penderitaan dan sulit tidur selama berbulan-bulan, ketegangan dan teror mungkin—mungkin saja—akibat dari peringatan dan kekhawatiran yang tak berkesudahan dan mengamuk dengan atmosfer akhir zaman dari apa yang suami saya sebut sebagai “kotak hitam malapetaka” dalam hidup saya. tangan.

Saya belajar dan menulis tentang disinformasi. Saya tahu kampanye negatif melekat di benak masyarakat karena kita secara evolusi diatur untuk lebih memperhatikan ancaman. Itulah mengapa siapa pun yang menjual sesuatu berkepentingan untuk menemukan cara untuk membuat marah pelanggan dan takut sepanjang waktu.

Dengan opini-opini ekstrem yang dipicu oleh opini-opini ekstrem, konfrontasi yang terpolarisasi, format berita yang saling bertukar umpan, dan tontonan yang menghibur, media sosial adalah jawabannya. Editorial televisi lama yang mengatakan “jika berdarah, itu mengarah” adalah tentang mendapatkan perhatian yang ngeri yang kemudian dapat terpikat untuk membeli barang-barang yang nyaman untuk dijual dalam iklan tersebut. Perbedaannya saat ini adalah bahwa berita dan iklan sering kali tidak dapat dibedakan, dan barang kenyamanan yang ditawarkan untuk dibeli secara instan bisa berupa apa saja, mulai dari sepatu buatan toko hingga misogini pemerkosaan. Ini bisa menjadi rekomendasi singkat “untuk Anda” mulai dari video kucing berbulu halus hingga istri tradisional, Elon Musk, dan supremasi kulit putih. Tiga puluh setengah persen warga Australia Siswa menganggap Andrew Tate “dapat diterima”. Menurut Anda bagaimana tersangka pelaku perdagangan seks yang berbasis di Rumania bisa tampil di hadapan mereka?

Ini bukan tentang opini tentang masa lalu emas yang telah hilang – seperti laman Facebook “nostalgia” anonim yang menegaskan bahwa masa-masa yang lebih bahagia dan tanpa beban sudah ada sebelumnya, Anda tahu, perempuan mendapat promosi manajemen dan konten aneh diperbolehkan di TV.

Jika Generasi X mengingat tahun 1980-an sebagai masa yang tidak bersalah, hal ini disebabkan oleh berita kontemporer mengenai perbatasan nuklir, perang gerilya, pembantaian, stagflasi, penutupan industri, kerusuhan ras, pengambilalihan otoriter, wabah penyakit, kebakaran hutan, dan peristiwa cuaca ekstrem—semuanya terjadi di waktu – mereka puas dengan jadwal siaran dan surat kabar, tidak menuliskan kedatangan mereka di tempat yang sama dengan ibumu yang mencoba merencanakan acara barbekyu keluarga dan tempat teman-temanmu berkumpul untuk membicarakan hal-hal buruk pada Jumat malam.

Adanya diskusi mengenai intervensi pemerintah adalah karena saudara-saudara tidak akan pernah secara sukarela mengatur konten, karena konten yang tidak diatur adalah produk sebenarnya yang mereka jual. Sementara itu, Carol Cadwaladre baru-baru ini menerbitkan artikel bagus tentang cara melawan jangkauan sosial dan politik dari “brooligarki” teknologi yang telah menghasilkan miliaran dolar dengan membangun Kompleks Industri Kecemasan Media Sosial.

Itu semua adalah nasihat yang bagus dan setiap orang waras harus segera menerapkannya, namun saya mempromosikannya dengan mengetahui betul perjuangan saya untuk menggunakan media sosial dengan aman. Saya memahami argumen tandingan yang menentang larangan tersebut—bahwa kita tidak boleh mengecualikan anak-anak dari pengalaman yang membangun koneksi dan komunitas, memfasilitasi aktivisme, dan merupakan tempat yang aman untuk mengeksplorasi sudut pandang alternatif. Ini semua adalah alasan saya menggunakan platform ini dan bagaimana saya membenarkan untuk tetap menggunakan platform tersebut.

Namun saya menantang diri saya untuk dengan jujur ​​memikirkan saat ketika saya mengakhiri sesi media sosial, pendek atau panjang, dengan suasana hati yang lebih baik daripada sebelum saya mulai menelusuri.

Dan saya tidak bisa.

Bisakah anak-anak Anda? Bisakah kamu?

Van Badam adalah kolumnis untuk Guardian Australia