
APenulis Annie Dillard menulis bahwa “cara kita menghabiskan hari-hari kita, tentu saja, adalah cara kita menghabiskan hidup kita.” Jadi bagaimana saya menghabiskan sebagian besar usia 20-an saya dengan rasa takut akan kehidupan yang besar dan panjang di depan saya? Setelah Universitas Stanford, saya pindah ke New York untuk bekerja di Google, tetapi saya merasa depresi dan cemas.
Ketika saya menyadari bahwa banyak orang brilian dan berprestasi juga diam-diam menderita hanya dalam upaya menjalani hari, saya mencari terminologi untuk menggambarkan hal ini, tetapi tidak ada. Jadi saya menemukan ide saya: Unfulfilled Overlord, atau UFO. Ini menggambarkan seorang pejuang yang terus-menerus menjalani kehidupan yang hebat di atas kertas, namun merasa terputus dari pekerjaan, kehidupan, dan dirinya sendiri. UFO melihat kesuksesan sebagai prinsip pengorganisasian kehidupan kita. Kami menyebutnya dengan nama yang menjengkelkan: budaya massa. Kami membanggakan kesibukan kami yang intens. Pekerjaan sampingan adalah lencana kehormatan. Melampaui dan melampaui pekerjaan kita adalah hal yang rutin. Tujuan utama kami, tanpa malu-malu, adalah pencapaian.
Sebagian besar dari kita dibentuk berdasarkan ekspektasi sejak awal. Kami memuji anak-anak karena menjadi “siswa yang baik”, yang tidak kami maksudkan sebagai rasa ingin tahu dan terlibat. Yang kami maksud adalah nilai dan penghargaan yang tinggi. Sistem pendidikan kita dibangun berdasarkan prinsip ini. Ini berarti memprioritaskan produktivitas—mitra yang bergantung pada pencapaian—di atas segalanya. Pertanyaan utamanya adalah, “Bagaimana saya bisa menjadi paling produktif saat ini?”
Namun jika hal ini seharusnya menjamin kebahagiaan kita, mengapa hampir 50% generasi milenial melaporkan gejala depresi dan/atau gangguan kecemasan, dan 84% melaporkan kelelahan? Dan mengapa angka-angka ini meningkat? Itu bukanlah metrik keberhasilan menurut definisi siapa pun. Jelas sistem kami rusak. Masalahnya adalah harapan bahwa dengan pencapaian datanglah kepuasan. Ini bukan tentang cara paling menyenangkan untuk berangkat kerja atau merasa nyaman sepanjang hari; ini tentang apa yang dapat Anda peroleh dari setiap pilihan.
Cara kita diajarkan untuk “melakukan” hidup adalah salah. “Kehidupan di destinasi”, yaitu kita mengejar hasil yang dapat dikenali berdasarkan kebohongan bahwa hal tersebut akan menjamin keamanan dan kebahagiaan, adalah filosofi “tujuan menghalalkan cara”. Destination mengatakan, “Putuskan seperti apa hidup Anda, buatlah rencana 10 tahun, lalu kerjakan mundur untuk menentukan tempat terbaik untuk memulai.” Secara abstrak, ini adalah ide yang bagus. Ada alasan mengapa ini merupakan paradigma budaya yang dominan. Sungguh melegakan untuk percaya bahwa dunia ini begitu mudah diprediksi sehingga kita bisa membayangkan semuanya sebelumnya. Kalau saja itu benar.
Kehidupan di destinasi berarti mengalihdayakan pengambilan keputusan kita. Apa yang mengesankan, apa yang berharga, tidak ditentukan oleh apa yang penting bagi kita secara pribadi, melainkan oleh apa yang penting bagi orang lain. Faktanya, kita adalah “plagiarisme kehidupan”. Dia bertanya, “Apa yang dilakukan orang tersebut hingga mencapai kesuksesan seperti itu?” lalu berbalik dan berkata, “Oke, saya mengerti. Salin, tempel.”
Apa yang akhirnya dipelajari oleh sebagian besar UFO adalah bahwa menjadi, atau tampak sukses (menjadi CEO, orang tua, pasangan, pemilik rumah) adalah pengalaman yang berbeda dari kepuasan. Pemenuhan adalah rasa memiliki yang mendalam.
Banyak UFO yang salah mendiagnosis masalah mereka sebagai ekspektasi yang tidak masuk akal atau gila kerja, dengan asumsi mereka hanya perlu “tidak terlalu peduli” terhadap pekerjaan. Pada tahun 2022, “pengabaian secara diam-diam” – melakukan hal minimum yang diperlukan untuk mempertahankan pekerjaan – mendominasi berita utama. Meskipun saya mendukung sentimen tersebut, saya bukan penggemar strategi apa pun yang didasarkan pada kurangnya keterlibatan dalam hidup Anda. Saya cukup yakin itu bukanlah resep untuk mencapai kepuasan.
Ada juga yang mendukung pengabaian total. Ada sebuah gerakan di kalangan pemuda di Tiongkok yang disebut tang pingatau “berbaring” yang merupakan “gaya hidup (yang mencakup) tidak menikah, tidak memiliki anak, tidak membeli rumah atau mobil, dan menolak bekerja lembur atau memiliki pekerjaan sama sekali”. Saya menyambut siapa pun yang mengeksplorasi strategi alternatif. Namun ambisi adalah bagian nyata dari diri kita. Belum lagi hidup melawan sistem budaya berarti tetap hidup membela diri terhadap sesuatu, bukan untuk sesuatu.
Ada cara lain dan saya menyebutnya hidup penuh tujuan. Inilah masalahnya: Saya tidak dapat menemukan kepuasan untuk Anda. Kabar baiknya adalah semuanya terserah Anda. Hidup terbimbing itu seperti metode ilmiah, tapi seumur hidup. Anda memulai dengan hipotesis – tebakan terbaik Anda ke arah “sesuatu yang lebih besar” yang longgar. Anda menjalankan tes dan mengumpulkan data melalui pengalaman Anda, menyempurnakan hipotesis hidup Anda seiring berjalannya waktu.
setelah promosi buletin
Jika Anda memiliki hipotesis yang melibatkan tinggal di pantai, Anda bisa mengujinya dengan menyewa rumah pantai selama sebulan dan mengumpulkan data benar atau tidaknya, itu terserah Anda. Tujuannya bukan untuk berpindah secara permanen, tetapi untuk mengetahui apakah Anda ingin terus menjelajahi jalur tersebut. Sukses adalah menemukan apa yang benar, bukan membuktikan kebenaran teori asli.
Saya menemukan ide ini secara unik berbicara tentang UFO pada saat ini. Hal yang paling dekat dengan moto pribadi saya adalah kutipan yang secara luas diatribusikan kepada Carl Jung, namun ternyata, dia tidak pernah benar-benar mengucapkannya. “Merupakan hak istimewa dalam hidup untuk menjadi diri Anda yang sebenarnya.” Harapan terbesar saya kepada Anda adalah agar Anda dapat menjalani hak istimewa ini sepenuhnya.
Hidup Bertujuan: Bebaskan Diri, Temukan Kepuasan Karir, dan Temukan Kehidupan yang Tepat untuk Anda oleh Megan Hellerer sudah keluar sekarang