Masalah lambung berawal dari adanya gangguan pada kebiasaan makan. Terlalu banyak makan makanan pedas mempengaruhi kesehatan perut.
Sumber gambar: sosial
Ketika makanan tidak dicerna dengan baik, gas asam mulai terbentuk di perut sehingga menyebabkan rasa terbakar di dada dan perut.
Sumber gambar: sosial
Dalam situasi seperti ini, makanlah beberapa makanan berikut untuk menghilangkan rasa terbakar di dada dan perut. Anda akan mendapatkan bantuan instan dengan perawatan ini.
Sumber gambar: sosial
Pisang bermanfaat meredakan iritasi lambung. Makan ini memberikan kelegaan instan pada perut.
Sumber gambar: sosial
Sifat anti-inflamasi yang terkandung dalam jahe memberikan bantuan instan dari muntah, keasaman, dan mulas.
Sumber gambar: sosial
Konsumsi dadih juga bermanfaat jika terjadi iritasi lambung. Probiotik di dalamnya meningkatkan bakteri usus yang sehat.
Sumber gambar: sosial
Air adas juga baik untuk perut. Selepas makan, kunyah adas atau siapkan air adas lalu diminum.
Sumber gambar: sosial
Selain itu, meminum sedikit seledri yang dicampur dengan secangkir air dapat menghentikan keasaman atau mulas.
Sumber gambar: sosial
Berikutnya: Ashwagandha juga bisa membahayakan kesehatan pria
