Saat ini, hampir semua orang menderita masalah rambut rontok dini. Ada banyak penyebab rambut rontok, namun stres, beban kerja, ketidakseimbangan hormon, kebiasaan makan yang salah, dan gaya hidup tidak teratur adalah penyebab utamanya. Sertakan hal-hal ini dalam rutinitas perawatan rambut Anda untuk memperkuat rambut dari akar dan mengembalikan kilau yang hilang.
Rambut menjadi lebih kuat dengan menggunakan hal-hal berikut:
-
bawang bombaiBawang bombay mengandung belerang yang membantu membuat rambut tipis menjadi tebal dan efektif dalam menumbuhkan rambut baru. Kaya akan antioksidan dan mencegah ketombe dan infeksi kulit kepala ringan. Sifat antibakteri dan antijamurnya juga terbukti bermanfaat bagi rambut.
-
Daun kari: Sama seperti daun kari yang meningkatkan cita rasa makanan, daun kari juga meningkatkan keindahan rambut. Vitamin B, C, protein dan banyak antioksidan terdapat pada daun kari yang memberikan nutrisi lengkap pada rambut dan membantu pertumbuhannya.
-
Cincin ituFenugreek mengandung protein dan vitamin C yang membantu menjaga kesehatan kulit kepala serta membuat rambut tebal dan panjang. Selain itu, biji fenugreek mengandung banyak zat besi yang meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut dari dalam.
-
Cal Beritahu: Wijen hitam kaya akan sifat antibakteri yang sangat bermanfaat untuk kulit kepala Anda. Ini mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6 yang memperbaiki rambut.
-
Anti pencucian uang: Amla adalah ramuan Ayurveda yang sangat baik untuk rambut. Amla yang kaya vitamin C membantu meningkatkan kolagen. Mengkonsumsi amla juga menguatkan rambut.
-
Lidah buaya: Lidah buaya memiliki sifat melembapkan yang dapat membantu pertumbuhan rambut. Lidah buaya menutrisi kulit kepala, dapat menyeimbangkan kadar pH serta memperbaiki tekstur dan penampilan rambut.
Berita gaya hidup terkini