Ketika persentase perlemakan hati meningkat, rasa sakit yang parah dimulai pada organ-organ ini.
Saat ini masalah perlemakan hati semakin meningkat pesat. Alasan utama dibalik hal ini adalah konsumsi lemak trans yang berlebihan dan gaya hidup yang buruk. Akibatnya, kotoran dan lemak mulai menumpuk di sel-sel hati sehingga mengganggu fungsinya. Oleh karena itu, untuk menghindari penyakit hati berlemak, perlu dipahami beberapa tandanya, jika tidak, penyakit ini dapat mencapai stadium serius yang mungkin sulit untuk disembuhkan. Jika demikian, mari kita pelajari tentang gejala perlemakan hati, di mana letak nyeri perlemakan hati terjadi dan bagaimana cara mengendalikannya?
Gejala hati berlemak:
Penyakit kuning
Kelelahan
Gatal
Sakit perut
Penurunan berat badan
Anoreksia
mual
Bengkak di kaki
Di manakah nyeri hati berlemak terjadi?
Nyeri hati berlemak terjadi di sisi kanan atas perut. Dalam hal ini Anda merasakan nyeri tajam di bawah tulang rusuk yang dapat mengganggu Anda sesekali. Rasa sakit ini mungkin berbeda dengan rasa sakit lainnya. Pada penyakit hati berlemak, akibat fungsi hati yang buruk, nutrisi tidak diserap dengan baik di dalam tubuh. Akibatnya, berat badan mulai menurun dengan cepat. Gatal juga bisa menjadi masalah penyakit liver. Dalam hal ini, jangan abaikan rasa sakit ini dan konsultasikan dengan dokter.
Bagaimana cara mengendalikan perlemakan hati:
Jika Anda ingin mengurangi risiko perlemakan hati, Anda perlu mengendalikan obesitas. Berolahraga setiap hari. Makan sehat. Alkohol berdampak buruk pada liver, jadi hindari minum alkohol terlalu banyak. Jika ingin terhindar dari masalah perlemakan hati, jauhi masalah diabetes, kolesterol dan darah tinggi. Untuk memiliki hati yang sehat, perhatian khusus harus diberikan pada pola makan. Untuk menjaga kesehatan liver, hindari mengonsumsi gula rafinasi, makanan manis, dan banyak minyak. Sertakan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, lemak sehat, dan protein dalam makanan Anda.
Berita kesehatan terkini
