Dukungan Anda membantu kami menceritakan kisahnya
Mulai dari hak reproduksi hingga perubahan iklim hingga teknologi besar, The Independent hadir seiring dengan terungkapnya kisah ini. Baik itu menyelidiki keuangan PAC pro-Trump yang dipimpin Elon Musk atau membuat film dokumenter terbaru kami ‘The Word’, yang menyoroti perempuan Amerika yang memperjuangkan hak-hak reproduksi, kami tahu betapa pentingnya mendapatkan fakta yang benar. Mengirim pesan.
Pada saat yang kritis dalam sejarah AS, kita membutuhkan wartawan yang berada di lapangan. Donasi Anda akan terus mengirimkan jurnalis untuk berbicara di kedua sisi cerita.
The Independent dipercaya oleh warga Amerika di seluruh spektrum politik. Dan tidak seperti banyak outlet berita berkualitas lainnya, kami memilih untuk tidak melarang orang Amerika melakukan pelaporan dan analisis kami dengan paywall. Kami percaya jurnalisme berkualitas harus tersedia bagi semua orang, mereka yang mampu.
Dukungan Anda membuat perbedaan.
Teknologi Jam tangan pintar dapat membantu orang berhenti merokok, menurut para peneliti yang telah mengembangkan sebuah aplikasi yang dapat melakukan intervensi ketika gerakan-gerakan yang mengarah pada penggunaan rokok terdeteksi.
Sebuah tim di Universitas Bristol telah menciptakan perangkat lunak yang menggunakan sensor gerak di jam tangan pintar Android untuk mendeteksi gerakan tangan sederhana perokok.
Setelah terdeteksi, aplikasi mengirimkan peringatan getar dengan pesan teks yang dibuat oleh perokok dan mantan perokok, memberikan dukungan untuk berhenti merokok di layar jam tangan pintar.
Satu pesan berbunyi “Berhenti merokok membuat Anda bernapas lebih mudah.. Berhenti merokok itu baik,” sementara pesan lainnya berisi jumlah rokok yang dihisap pada hari itu dan jumlah total rokok yang dihisap.
Setelah membaca pesan, peserta dapat menggeseknya atau menekan tombol untuk menampilkan informasi tentang cara mengaksesnya Layanan Kesehatan Nasional (NHS). Halaman dukungan berhenti merokok online.
Chris Stone, dari Kelompok Penelitian Tembakau dan Alkohol di Universitas Bristol, mengatakan: “Bagi mereka yang mencoba berhenti, kesalahan awal bisa menjadi momen yang rentan dan berisiko mengarah pada kebiasaan merokok.
Studi ini menunjukkan bahwa jam tangan pintar adalah metode yang berguna untuk membantu perokok berhenti, namun diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami seberapa efektif jam tangan pintar tersebut.
Alijie Frogle, Penelitian Kanker Inggris
“orang-orang Seperti jam tangan pintar. Mereka menyukai gagasan menyampaikan pesan sambil merokok.
“Oleh karena itu, jika kita dapat mengidentifikasi defisit ini dan memberikan intervensi pada saat itu juga, kita mempunyai peluang untuk meningkatkan keberhasilan upaya penghentian ini.
“Dalam melaksanakan proyek ini, kami bertujuan untuk memanfaatkan ide-ide terbaru dalam desain intervensi dan menyampaikannya dalam paket yang mudah dipakai dengan keterlibatan maksimum dengan beban minimum dan perubahan perilaku kepada pengguna; Dan dengan melakukan hal ini, membuat perbedaan dalam kehidupan masyarakat.
Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan di JMIR Formative Research, sebuah aplikasi jam tangan pintar diuji pada 18 orang yang tertarik untuk berhenti merokok.
Mereka mengenakan jam tangan yang dilengkapi dengan aplikasi khusus selama dua minggu, mulai dari saat mereka bangun hingga tidur ketika diinstruksikan untuk mengisi daya semalaman.
Peserta juga disarankan untuk melepas jam tangan pintar saat mandi, berenang, atau melakukan aktivitas yang berpotensi membahayakan seperti olahraga kontak.
Di akhir periode dua minggu, mereka mengembalikan jam tangan tersebut dan menyelesaikan kuesioner yang berisi 27 pertanyaan.
Secara keseluruhan, 66% peserta mengatakan penggunaan jam tangan pintar dengan teknologi tersebut dapat diterima, sementara 61% peserta penelitian mengatakan isi pesan relevan bagi mereka.
Umpan balik positif mencakup orang-orang yang melaporkan bahwa aplikasi ini meningkatkan kesadaran tentang merokok, membuat mereka merasa positif untuk berhenti, membuat mereka berhenti dan berpikir, sedikit mengurangi kebiasaan merokok, dan bahwa aplikasi ini memberikan dorongan terus-menerus.
Tanggapan negatifnya adalah pesan yang berulang-ulang kehilangan efektivitasnya, pesan tidak terlihat cukup cepat, variasi pesan tidak cukup dan ada pula yang tidak jelas.
Alizie Frogle, Manajer Kebijakan Pencegahan di Cancer Research UK, mengatakan: “merokok Ini adalah penyebab kanker terbesar di Inggris dan menghentikannya sama sekali adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda.
“Studi ini menunjukkan bahwa jam tangan pintar adalah metode yang berguna untuk membantu orang berhenti merokok, namun diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami seberapa efektif jam tangan tersebut.
“Ada banyak alat yang tersedia untuk membantu orang berhenti merokok dan Anda akan memiliki peluang terbaik untuk berhasil berhenti merokok dengan mendapatkan dukungan dari layanan berhenti merokok lokal gratis.
“Untuk membantu menciptakan masa depan bebas rokok, Pemerintah Inggris harus memastikan bahwa layanan penghentian merokok didanai secara konsisten dan dapat diakses oleh semua orang.”
Agar memenuhi syarat untuk penelitian ini, peserta harus berusia antara 18 dan 70 tahun dan merokok lebih dari 10 batang sehari dengan tangan kanan mereka.
Individu dengan masalah mobilitas yang memengaruhi lengan atau tangan kanan mereka atau yang menggunakan rokok elektrik atau terapi penggantian nikotin dalam bentuk apa pun selama masa penelitian tidak dimasukkan dalam partisipasi.
Para peneliti percaya bahwa aplikasi mereka adalah intervensi pertama untuk mencegah kekambuhan merokok yang sepenuhnya berjalan pada jam tangan pintar dan tidak perlu dipasangkan dengan ponsel pintar.
Mereka menyerukan uji efektivitas jangka panjang untuk dilakukan sebagai langkah berikutnya, yang dapat menggunakan beragam pesan.
Pekerjaan mereka adalah bagian dari tema berhenti merokok dari Program Epidemiologi Kanker Integratif (ICEP) yang didanai oleh Cancer Research UK.
Demonstrasi dan evaluasi intervensi berbasis jam tangan pintar untuk kekambuhan merokok (STOPWATCH): Sebuah studi kelayakan dan penerimaan oleh Chris Stone dkk diterbitkan dalam JMIR Formative Research.
