Enrique Mas adalah menjadi salah satu protagonis hebat La VueltaPebalap Spanyol itu, yang lebih ofensif dari sebelumnya dan berada di tengah pertarungan untuk mencoba mengejar La Roja, membintangi salah satu momen paling viral di putaran Spanyol saat ini.
Kaki ‘berbentuk gunung’ milik Enric Mas menjadi viral di media sosial
Dan itu bukan karena start yang mematikan atau kemenangan bersejarah, tetapi karena sebuah video pendek yang diunggah di media sosial resmi perlombaan di mana Anda dapat melihat kakinya ditandai oleh varises yang akhirnya menjadi tren di media sosial. Ini bukan pertama kalinya kaki seorang atlet menang karena alasan ini, meskipun dalam kebanyakan kasus kaki tersebut cenderung milik pelari. Apakah ini benar-benar lebih banyak terjadi pada pesepeda daripada atlet dari disiplin ilmu lain?
Karena dua alasan utama
“Hal ini terutama terlihat karena dua alasan. Selain kadar lemak rendah yang dimiliki pesepeda, yang terkadang turun di bawah 6%, hal itu juga bergantung pada genetika mereka. Enric Mas tidak sama dengan Campenaerts, misalnya.. Di sisi lain, pengendara sepeda pada umumnya memiliki vaskularisasi yang lebih besar. Otot itu sendiri menerima kapilarisasi yang lebih besar. Dengan vaskularisasi yang saya sebutkan ini, alirannya lebih besar dan vena lebih melebar,” katanya. Roberto Gatesfisioterapis Astana.
Selain kadar lemak rendah yang dimiliki pesepeda, yang terkadang turun di bawah 6%, hal itu juga bergantung pada genetika mereka. Enric Mas tidak sama dengan Campenaerts, misalnya.
Beginilah penampakan kaki Luisle setelah seharian mengikuti Vuelta tahap pertama di Astana.
“Bersepeda adalah olahraga yang memungkinkan pengendara untuk menggerakkan volume dan aliran darah yang lebih besar. Jumlahnya dua atau tiga kali lipat lebih banyak daripada atlet lain. Aliran darah sangat penting. Kalau ada faktor kecil lagi, genetik tapi berkaitan dengan bersepeda, itu adalah beberapa pelari memiliki volume darah lebih banyak dalam jumlah liter di dalam tubuhnya.“, tegasnya sebelum mengungkap pesepeda mana yang paling bisa ‘berbangga’ dalam hal ini.
Beginilah cara Enric Mas memulai musim 2018.
“Di Astana, misalnya, Fortunato adalah yang paling menonjol dalam hal ini. Di awal LaVuelta, saat ia memiliki berat 55 kg, dan ditambah dengan bentuk tubuhnya yang bagus, itu merupakan kerja keras,” ungkapnya.
Panas juga mempengaruhi
Senada dengan itu ditunjukkan pula María Aracil, fisioterapis Red Bull-BORAyang menambahkan unsur lain: “Salah satu faktor ini adalah adaptasi terhadap olahraga. Pengendara sepeda memiliki lebih banyak kapilerisasi, diameter pembuluh darah ini dan alirannya lebih besar. Hal ini, ditambah dengan persentase lemak tubuh yang sangat rendah, dapat membuat pembuluh darah di kaki mereka lebih mudah terlihat.. Dalam kondisi hangat, seperti pada tahap awal LaVuelta, hal ini meningkatkan pelebaran pembuluh darah dan itu bisa bermanfaat. Ada juga faktor genetik.” Menurutnya, yang paling menonjol dalam hal ini dari timnya adalah Primoz Roglic dan Aleksandr Vlasov.
Pengendara sepeda memiliki lebih banyak kapilarisasi, diameter pembuluh darah dan alirannya lebih besar.
‘Kaki’ yang mengesankan dari Hoogerland.
Tukang pijat tidak bisa berbuat banyak
Dengan tangan Marce Torrontegui Atlet dari berbagai disiplin ilmu telah melewati daerah tersebut, mulai dari pemain sepak bola hingga atlet dan pengendara sepeda elit. “Tukang pijat tidak bisa berbuat banyak. Masalahnya adalah mereka sangat bugar. Lemak mereka sangat sedikit. Selalu seperti ini, meskipun sekarang citra Enric telah menjadi viral. Namun, ini tidak hanya terjadi pada pengendara sepeda, saya telah melihat pemain sepak bola (dia bekerja untuk Malaga selama bertahun-tahun) yang juga memiliki bekas luka, meskipun mungkin dengan kaus kaki Anda tidak dapat melihatnya lagi,” kata pria asal Asturias itu.
Tukang pijat tidak bisa berbuat banyak. Masalahnya adalah mereka sangat bugar dan lemak mereka sangat sedikit.
Kaki Poljanski setelah Tour 2017.
Ia menambahkan: “Anda pergi ke Olimpiade dan Anda juga melihat atlet, misalnya mereka yang berlari 1.500m atau jarak jauh, dengan karakteristik seperti itu. Jika Anda memiliki sedikit lemak dan otot yang kuat… hal itu akan terlihat. Tubuh manusia memang seperti itu.“jelas anggota Tim Movistar saat ini. Para tukang pijat, dengan pekerjaan mereka, tidak dapat berbuat banyak untuk mengurangi atau menambah fakta bahwa pembuluh darah itu ditandai.
Kaki Luis Enrique setelah Cape Epic 2023.
Ide itulah yang menggerakkannya Joseba Elguezabal, dari Tim UEA dan tangan kanan Tadej Pogacar. “Saya tidak memiliki banyak pengetahuan tentang masalah medis. Namun saya dapat mengatakan bahwa menurut saya tidak ada atlet elit yang mendapatkan pijatan lebih banyak daripada pesepeda. Varises tidak akan hilang begitu saja. Ini lebih merupakan masalah genetik. Anda memiliki varises karena memang harus memilikinya, seperti seseorang yang memiliki ukuran kaki 45 dan yang lainnya ukuran kaki 42. Atau seseorang yang tingginya 1,82 m dan yang lainnya 1,70 m. Pijat tidak ada hubungannya dengan hal ini. Karena seorang pesepeda mendapatkan banyak pijatan dan, sebagai tambahan, Mas memiliki fenomena seperti Escamez yang merupakan salah satu yang terbaik di bidang ini,” jelas orang Basque tersebut.
Saya tidak tahu apakah ada atlet elit yang mendapat lebih banyak pijatan daripada pengendara sepeda.
milik sendiri Mengelupasyang merawat kaki virus Tetapi Setiap hari, dia selalu bersemangat. “Enric berkompetisi di LaVuelta dan itulah sebabnya varises di betisnya menjadi sedikit lebih menular, tetapi itu adalah sesuatu yang fisiologis. Itu bukan sesuatu yang muncul karena dia dalam kondisi yang lebih baik atau lebih buruk dari sebelumnya. Mungkin kita lebih memperhatikan karena dia menjalani Vuelta a España yang hebat. Saya ingat bahwa Luisle “Mereka juga sangat menonjol, gila. Seperti banyak pengendara sepeda lain atau orang yang mengalaminya. Namun, saya tidak berpikir itu sesuatu yang khusus untuk bersepeda atau bergantung pada kondisi kebugaran,” tegasnya. Juan Carlos.
Enric berkompetisi di LaVuelta dan itulah sebabnya varises di betisnya menjadi sedikit lebih umum, tetapi itu adalah sesuatu yang fisiologis.
Itu bukanlah gejala yang buruk atau baik.
“Itu tidak harus menjadi alasan untuk sesuatu yang positif atau negatif. Kami berada di tahap akhir dan, dengan kelelahan yang mereka alami, wajar saja jika mereka ditandai. Tugas kita adalah mempersiapkan otot dan memulihkannya keesokan harinya. Jika seorang pemain sepak bola bermain 21 pertandingan setiap hari dan memiliki nutrisi yang sama dengan pelari, mereka juga bisa dilatih seperti itu. “Namun, seperti yang saya katakan, tidak masalah jika tandanya lebih atau kurang. Itu bukan indikator kesehatan atau apa pun,” katanya. Mario CamposTukang pijat Bahrain Victorious, yang juga secara khusus mengingat “kaki Luisle” dengan ciri-cirinya yang sangat menonjol.
Jika seorang pemain bola bermain 21 pertandingan setiap hari dan memiliki nutrisi yang sama dengan pelari, mereka juga dapat ditandai seperti ini.
Kaki Hincapie yang ‘terkenal’, yang pertama menjadi viral di internet karena varisesnya.
Setiap tahun jumlahnya terus bertambah
Seiring berjalannya waktu, pengendara sepeda biasanya mulai lebih memperhatikannya. “Beberapa pengendara sepeda lebih memperhatikannya dan yang lainnya tidak. Hal ini sangat bergantung pada faktor-faktor yang disebutkan di atas, tetapi hal ini berkaitan dengan latihan yang sebenarnya dibutuhkan saat bersepeda. Anda terus-menerus melatih kaki Anda. Selama bertahun-tahun, kapilarisasi ini meningkat sehingga darah mencapai otot-otot yang sebenarnya Anda gunakan,” katanya. Carlos Barredopelatih fisik pengendara sepeda profesional dan anggota staf Polti-Kometa.
Selama bertahun-tahun, kapilarisasi ini meningkat sehingga darah mencapai otot yang benar-benar Anda gunakan.
‘Kaki’ Teklehaimanot selama tahap tur Spanyol
Ia menambahkan: “Selama berolahraga, tekanan darah meningkat. Oleh karena itu, pembuluh darah yang membesar, serta pembuluh darah baru yang digunakan, melebar karena masalah tekanan darah. Lebih banyak cabang dibangun selama bertahun-tahun untuk menyediakan lebih banyak pasokan darah.“.
Namun, Anda harus tetap memperhatikan dengan saksama bagaimana perkembangannya. “Satu-satunya hal, dalam masalah varises ini, adalah memeriksa dengan benar bahwa tidak ada masalah sirkulasi yang dapat menyebabkan kesulitan di kemudian hari,” imbuhnya. Luis Sanchezseorang apoteker dan ahli gizi olahraga. Bagi mereka semua, kaki Mas sehat, meskipun mereka setuju bahwa, karena sifatnya yang spektakuler, “bukanlah hal yang tidak masuk akal jika orang-orang tertarik padanya.” Mereka bukanlah yang pertama atau terakhir yang menjadi viral.
