Hkami lewat baru-baru ini pandemi. Bagi hampir semua dari kita, ini merupakan peristiwa yang menandai dan mengajari kita banyak hal. Namun, Para ahli meyakinkan bahwa kita berada pada saat-saat sebelum menyaksikan berbagai pandemi, walaupun berbeda dengan yang pernah kita alami. Ada banyak penyakit dan patologi yang dapat kita hadapi dan kita hadapi saat ini.
Pandemi akan segera kita hadapi
Para ahli sangat prihatin dengan hal ini peningkatan jumlah kasus yang berkaitan dengan penyakit kontemporer. Beberapa diantaranya adalah obesitas atau depresi. Penyakit-penyakit ini telah meningkat secara signifikan dalam beberapa tahun terakhir dan menimbulkan kekhawatiran yang semakin besar di bidang medis.
Tapi, tidak diragukan lagi, akuYang paling mengkhawatirkan adalah yang bersifat neurologis. Ini adalah kasus penyakit seperti Alzheimer yang di Spanyol sudah mendekati satu juta kasus. Ada penyakit saraf lainnya, seperti strokeyang mengkhawatirkan komunitas medis.
Bagaimana cara mencoba menghindarinya
Dokter percaya itu Peningkatan kasus penyakit saraf ini disebabkan oleh penuaan dan kebiasaan buruk yang dibawa manusia saat ini. Selain pola makan, istirahat dan olah raga serta mental, ada faktor yang sangat mempengaruhi menekankan.
Dokter mengungkapkan bahwa, Cara terbaik untuk menjaga otak kita adalah dengan mengistirahatkannya. Kita hidup dalam masyarakat yang sangat terstimulasi, jadi kita harus menemukan momen damai untuk mengistirahatkan otak kita.
