
Dengan meningkatnya harga bahan makanan di benak setiap orang, lelucon Whole Foods “bayar penuh” menjadi terlalu populer akhir-akhir ini. Inflasi pangan mencapai level tertinggi dalam 43 tahun pada Agustus 2022 Pada 11,4%Nilai tersebut telah menurun, berada di sekitar 2,1% saat ini. Namun inflasi bertambah mulai tahun 2020 dan seterusnya, dan angka ini juga kecil Bahan makanan merupakan pengeluaran yang signifikanDi mana pun Anda berbelanja.

Saat ini, jika Anda hanya memasak untuk satu atau dua orang, biaya makan di luar hampir sama dengan membeli semua bahan dan memasak di rumah. Dan budaya kita yang berorientasi pada kenyamanan telah menjadikan aplikasi pesan-antar makanan seperti Uber Eats dan DoorDash sebagai bagian dari rutinitas kita yang sibuk, yang diperburuk oleh mahalnya harga bahan makanan.
Jika tagihan belanjaan mingguan Anda membuat stres, lihat apa yang dapat dilakukan kecerdasan buatan untuk mengatasinya. Kalau AI bisa menulis skenario, pasti bisa menyusun strategi bagaimana cara menghemat telur, bukan? Saya memutuskan untuk mencoba alat AI Copilot untuk melihat apa yang bisa dilakukannya.
Copilot Microsoft diluncurkan pada Februari 2023, dua bulan setelah ChatGPT diluncurkan. Anda dapat membaca CNET Tinjauan pilot terhadap kopilotNamun saya memilihnya dibandingkan chatbot AI produktif pesaing ObrolanGPT Dan Google Gemini Karena memiliki GPT “pembantu memasak” tertentu, ini dianggap sebagai pertanda baik untuk menghemat bahan makanan.
Seperti ChatGPT, Copilot memiliki versi gratis atau opsi berbayar untuk fitur tambahan. Ia menjanjikan untuk menjadi “pendamping AI harian saya”. Mari kita lihat.

Mempersiapkan prompt pertama
Sebelum saya membuka Copilot, saya membuat daftar belanjaan saya dan berapa banyak yang biasanya kami belanjakan sebagai rumah tangga. Inilah yang saya sertakan:
- Kopi organik
- Pembuat krim kopi
- Apel
- Pisang
- Roti penghuni pertama
- telur
- Alpukat
- jamur
- Arugula
- keju feta
- dadih
- Granola
- Keripik sayuran atau pretzel
- Ayam, salmon, steak
- Nasi dan kentang
- Asparagus dan brokoli
- Bar es krim
- Cokelat
Kami menghabiskan $100 hingga $150 seminggu, hanya untuk dua orang.
Saya menyampaikan informasi ini kepada Copilot dan meminta saran untuk menghemat uang belanjaan.


Meskipun beberapa sarannya menarik (seperti menambahkan protein nabati yang murah), sebagian besar rekomendasinya tidak membantu. Saya ragu kopi matcha atau jamur lebih murah dibandingkan kopi organik merek toko, dan saya sedang mencari cara yang lebih murah untuk membeli telur, bukan pengganti telur dalam kue seperti saus apel. Saya juga tidak suka membuat adonan sendiri atau makan keju cottage daripada alpukat.
Perintah 2: “Saya suka makan produk organik dan segar dengan pola makan Mediterania. Whole Foods adalah toko kelontong terdekat. Bagaimana saya bisa menghemat uang untuk membeli barang-barang di daftar saya? Saya tidak suka mengganti atau menukar barang. Apakah lebih murah untuk membeli di toko di ShopRite atau berbelanja online di Whole Foods?”
Kopilot memberi tahu saya bahwa ShopRite lebih murah dan sepadan dengan tambahan 10 menit perjalanan dengan mobil. Saya bertanya pada hari dan waktu apa yang terbaik untuk berbelanja bahan makanan dan jawabannya adalah: “Konsensus di antara berbagai sumber adalah bahwa jika Anda mencari penawaran, hari Rabu biasanya merupakan hari terbaik untuk berbelanja bahan makanan. Sebagian besar toko memulai penjualan barunya. Minggu ini adalah hari Rabu, jadi Anda memiliki akses pertama ke diskon dan promosi mingguan.”
Pemerintah juga meminta saya untuk menunggu hingga malam hari atau sebelum toko tutup untuk mendapatkan potongan harga pada barang-barang yang mudah rusak, termasuk daging dan hasil bumi.
Sejauh ini, saya telah mempelajari tiga hal berharga:
- Tambahkan sumber protein yang lebih murah seperti makanan nabati.
- Beralih ke ShopRite (10 menit berkendara vs. 7 menit berjalan kaki).
- Berbelanjalah pada hari Rabu sepulang kerja jika memungkinkan — atau tanyakan kepada toko kapan penjualan biasanya dimulai.
Membeli bahan makanan berdasarkan resep yang disarankan oleh AI
Saya memutuskan untuk mencobanya dengan cara berbeda dan meminta rekomendasi makanan.
Perintah 3: “Gunakan daftar belanjaan saya untuk merencanakan lima kali makan dan makan malam untuk saya dan pasangan. Kami suka makan makanan organik Mediterania dan Anda dapat menambahkan tahu sebagai sumber protein lain. Anggaran kami adalah $75 seminggu.”
Saya menjalankannya melalui CoPilot dan CoPilot Cooking Assistant. Saya lebih suka daftar Asisten Memasak, tapi rasanya agak terlalu mewah untuk selera saya. Siapa yang punya tenaga untuk memasak moussaka terong bechamel di Jumat malam?
Saya meminta untuk menggunakan lebih banyak item dari daftar belanjaan saya dan menambahkan hidangan makan malam ayam, salmon, dan steak, serta hidangan telur untuk makan siang, dan menyebutkan bahwa saya tidak menginginkan sesuatu yang terlalu mewah, memakan waktu, atau mahal.


Kopilotnya membuatku ngiler!
Setelah saya puas dengan rencana makannya, saya meminta daftar belanjaan bahan-bahan untuk minggu itu, semuanya di bawah $75. Itu memberi saya daftar belanjaan berisi berapa banyak barang yang saya butuhkan dan membaginya menjadi beberapa bagian untuk produk, protein, produk susu, karbohidrat, dapur, dan “lainnya”.
Peringatan tentang pengetahuan penetapan harga AI
Meskipun Copilot memiliki akses ke Internet, kemungkinan besar Copilot tidak akan memiliki harga terkini, terutama untuk penjualan harian di toko kelontong lokal Anda. Dengan kata lain, ikutilah nasihat kopilot dengan hati-hati.
Anda mungkin perlu mempersonalisasi paket lebih lanjut tergantung pada harga lokal Anda. Berharap untuk menjatuhkan, mengganti, atau mengganti barang berdasarkan anggaran Anda setelah Anda benar-benar tiba di toko kelontong dan melihat barang apa yang sedang dijual atau harganya naik.
Copilot membantu Anda membuat dan menyusun daftar makanan dengan mudah menggunakan bahan-bahan standar, sehingga Anda dapat berbelanja dengan lebih strategis.
Untuk mengetahui lebih banyak cara menggunakan AI, di sini Cara menggunakan Copilot untuk membuat catatan tentang apa pun Dan Cara Menggunakan ChatGPT untuk Menemukan Pekerjaan Impian Anda.