Apa yang bisa meningkatkan risiko kanker?
Seringkali orang merasa gugup ketika mendengar nama penyakit serius dan mematikan seperti kanker. Tapi tahukah Anda kalau kekurangannya menyebabkan kanker? Sekadar informasi, izinkan kami memberi tahu Anda bahwa kekurangan nutrisi tertentu dalam tubuh dapat meningkatkan risiko kanker secara signifikan. Jika Anda ingin terhindar dari penyakit serius seperti kanker, jangan biarkan kekurangan nutrisi ini terjadi, dan bahkan jika memang terjadi kekurangan, mulailah berusaha menghilangkannya sesegera mungkin.
Kekurangan vitamin C bisa berakibat buruk
Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan. Namun Anda pasti terkejut mengetahui bahwa kekurangan vitamin C dalam tubuh dalam waktu lama dapat meningkatkan risiko kanker. Untuk mengatasi kekurangan vitamin ini, sebaiknya mulai mengonsumsi makanan seperti jeruk, pepaya, kembang kol, dan amla.
Kekurangan vitamin D dapat meningkatkan risikonya
Sekadar informasi, izinkan kami memberi tahu Anda bahwa risiko kanker juga dapat meningkat karena kekurangan vitamin D. Jika Anda tidak memperbaiki kekurangan vitamin ini tepat waktu, kesehatan Anda mungkin akan rusak parah. Vitamin D dalam jumlah yang baik ditemukan dalam susu, jamur, ikan, dan telur, jadi Anda bisa mengonsumsi makanan ini untuk menghilangkan kekurangan vitamin ini.
Kekurangan vitamin A juga berbahaya
Vitamin A sangat penting untuk menjaga kesehatan Anda tetap kuat. Karena kekurangan vitamin ini dalam tubuh, kemungkinan terkena kanker bisa meningkat. Kekurangan vitamin A dapat berdampak buruk pada penglihatan dan sistem kekebalan tubuh. Untuk mengatasi kekurangan vitamin ini, sebaiknya konsumsi makanan kaya vitamin A seperti bayam, keju, telur, dan ikan.
(Artikel ini untuk informasi umum, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum melakukan pengobatan apa pun)
Berita kesehatan terkini
